HASSASİYETİMİZ KIRMIZI ÇİZGİLERİMİZ

Herkesin ruhunda dokunulunca sızlayan, üzerine basıldığında canını yakan noktalar vardır. Hassasiyetlerimiz, bizi biz yapan değerlerdir. Ancak bazen insanlar, bilerek ya da bilmeyerek bu hassasiyetleri görmezden gelir ve bizi incitebilir. İşte bu yüzden, kırmızı çizgilerimizi belirlemek ve bunları korumak, kendimize olan saygımızın bir göstergesidir.

Hassasiyetlerimizi Anlamak

🔹 Neler seni en çok üzüyor? – Hangi sözler, hangi davranışlar seni derinden yaralıyor?🔹 Kimler seni en çok kırıyor? – Sürekli sınırlarını aşan insanlara karşı nasıl bir duruş sergiliyorsun?

🔹 Kendi duygularını ifade edebiliyor musun? – İnsanlara hassas noktalarını anlatıyor musun, yoksa içten içe biriktiriyor musun?

Kırmızı Çizgilerimizi Çizmek Neden Önemlidir?

✔ Kendine saygı duymanı sağlar.

✔ Sürekli incinmemek için bir kalkan oluşturur.

✔ Kimlerin hayatında kalması gerektiğini anlamana yardımcı olur.

✔ Başkalarına nerede "dur" demen gerektiğini öğretir.

Hassasiyetlerini Korumak İçin Ne Yapabilirsin?

🟢 Sınırlarını net koy. "Bunu yapman beni incitiyor" demekten çekinme.

🟢 Herkese kendinden fazla verme. Fazla verip az gördüğünde en çok sen üzülürsün.

🟢 Öz değerini unutma. Hassasiyetin senin zayıflığın değil, aslında en güçlü yanın olabilir.🟢 Sana iyi gelen insanları hayatında tut. Sürekli seni üzen, sınırlarını ihlal eden insanlara yer vermemek senin hakkın.

Unutma, hassasiyetin senin kırılganlığın değil, kalbinin derinliğidir. Ama bu, herkesin onu hoyratça kullanabileceği anlamına gelmez. Kırmızı çizgilerini net çiz ki, ruhun daha az yara alsın. ✨

#SınırlarınıKoru #ÖzDeğer #HassasiyetVeGüç